Apprendre aux personnes âgées à faire de l'exercice en toute sécurité - Comment la Division de médecine gériatrique de l'Université McGill et Evolving Web ont créé le site Web Safe Seniors (en anglais seulement)

Résumé

Voici la description de l'intervention de Jose Morais : La fréquence des chutes et leurs conséquences chez les personnes âgées sont considérées comme un problème de santé publique. L'exercice physique est le moyen le plus efficace de prévenir les chutes. Nous avons développé SAFE, pour Seniors Adult Fitness Exercises, un programme gratuit en ligne de prévention des chutes par le biais d'exercices vidéo appropriés pour les personnes âgées présentant un risque de chute. Ils peuvent naviguer dans les exercices pour les adapter à leurs besoins et à leurs progrès. SAFE fournit également des informations et des ressources concernant la santé et le bien-être des personnes âgées.